A quoi servent les affirmations ?
Le pouvoir des mots est indéniable. Les mots peuvent détruire ou construire, ils peuvent réunir ou séparer. De leur usage dépend notre état d’être. Louise Hay l’avait parfaitement compris et nous a transmis cette compréhension au travers de ses fameuses affirmations. Depuis son Petit livre Bleu, Louise a publié de nombreux best-sellers dont « Transformez votre vie ». Ce livre est un incontournable dans le monde du développement personnel et de la spiritualité, car il permet de comprendre l'influence des pensées et de la meilleure façon d'utiliser le pouvoir des affirmations au quotidien.
Les affirmations négatives
Louise Hay n'a cessé de nous répéter que la personne avec laquelle vous allez passer la totalité de votre existence c’est vous-même. Cela signifie qu'il est important d’apprendre à aimer la personne que vous êtes, sans la juger, en l’aidant à se transformer grâce aux affirmations. Vous avez peut-être passé des années à vous répéter que " vous ne méritez pas le bonheur, que vous êtes trop gros(se), pas assez éduqué(e), nul(le) ou encore un(e) incapable". Ce sont aussi des affirmations qui ne vous offrent rien d'autre que de la souffrance.
Les mots qui font mal
En effet, tant que vous restez dans cette idée que " le bonheur n’est pas pour vous, que vous ne valez rien ou encore que vous n’êtes pas assez intelligent", alors votre comportement vous amènera à valider ces croyances et vous enfermera dans ces certitudes. Le passé difficile de Louise Hay, la violence de ses jeunes années et le manque d’éducation, ne sont pas restés des obstacles. Elle a transformé son histoire en atout, pour devenir un jour la fondatrice d'une maison d'édition au succès international.
Les affirmations
Louise a appliqué les affirmations sur elle-même et sur les personnes avec des problèmes de santé ou familiaux. Les guérisons qui ont suivi, ont confirmé la puissance des mots et des affirmations. Une fois que le schéma et la croyance qui maintenaient la personne en souffrance étaient détectés, elle leur donnait une phrase clé pour modifier leur schéma de pensée. Au bout de quelques jours ou semaines de répétitions, l’attitude des personnes se transformait et leur existence également.
Voici quelques exemples d'affirmations de Louise Hay :
. J’ai peur d’être rejeté => Je m’aime et je m’accepte tel que je suis, je suis en sécurité
. Vieillir signifie devenir malade => Je vibre de vitalité quelque soit mon âge
. L ‘argent file entre mes mains => Je dépense l’argent judicieusement
. J’ai toujours maladie sur maladie => La bonne santé fait partie de moi, je nettoie le passé.
Changer d’attitude
Modifier votre façon de penser est un moyen de sortir de la souffrance. Plutôt que de chercher à ce que les autres ou les situations se transforment, il semble plus réaliste de modifier ce qui vous amène à rester dans des situations difficiles ou à continuer de côtoyer des personnes malveillantes. En répétant chaque jour les affirmations qui sont à l'opposé de vos habitudes de comportement, vous donnez à votre esprit une autre vision de l’existence. Cette répétition est nécessaire, car il faut tout autant de conviction à mettre en place une affirmation positive que vous en avez eu a maintenir la croyance et l'affirmation négative.
Ho’oponopono et les affirmations
Louise Hay nous a donné au travers de cette compréhension un moyen de dépasser ses peurs et ses limites. J’applique sa méthode avec d’autant plus d’enthousiasme qu’elle complète parfaitement le Ho’oponopono. Vous pouvez transformer vos croyances et vos mémoires devenues limitantes. Un bon nettoyage avec « désolé, pardon, merci, je t’aime » sur vos émotions désagréables suivi d’une affirmation positive pour remplacer un ancien comportement, et vous voilà paré pour de nouvelles aventures. Vous développez la confiance, le bien-être et la bienveillance envers la personne qui compte le plus au monde, c'est-à-dire vous-même.
Pour conclure,
Les mots ont le pouvoir de vous rendre heureux, inutile d’attendre de les recevoir de l’extérieur, soyez votre propre bienfaiteur. Merci à Louise Hay de nous avoir donné ces affirmations. Elle nous a quittés le 30 août 2017 en nous laissant ce merveilleux cadeau. La maison d’édition qu’elle a créée en 1987 continue de transmettre les livres des explorateurs de la spiritualité dans le monde entier. Elle restera à tout jamais un exemple de compassion et d’Amour. Que ses mots et l'affirmation qui l'a rendue célèbre vous accompagnent toute votre existence « Dans mon monde, tout va bien ».
Nathalie Lamboy
