Que nettoie t-on avec Ho'oponopono ?⠀

La formule hawaïenne "désolé pardon merci je t'aime" permet de nettoyer le mental. En répétant la formule en silence, vous détournez votre attention des rengaines négatives.


Au lieu de continuer à vous dire que c'est injuste ou que "c'est à cause des autres", et de continuer à stresser. Vous créez de l'espace en vous.


Plus vous récitez ces mots en silence, plus vous nettoyez votre mental des incertitudes et des craintes.⠀

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Le nettoyage provoqué par la pratique du Ho'oponopono, va aider à éliminer la source de vos peurs et de vos colères. Il est impossible de changer la situation ou la personne, mais il est possible de vous dégager des ressentiments.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ L'espace qui se crée après ce nettoyage va ensuite vous permettre d'accueillir l'inspiration. Ainsi, vont jaillir les solutions qui étaient cachées par les émotions.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Avec la pratique quotidienne du Ho'oponopono, le nettoyage intérieur permet de dissoudre le chaos provoqué par l'extérieur. Ainsi se révèle le chemin du bonheur.


Articles récents