Se sentir bien dans son corps avec Ho'oponopono

Retrouver l'harmonie en soi passe par la réconciliation avec notre représentation matérielle, c'està notre corps.

Tout jugement envers ce corps, que ce soit parce qu'on ne le trouve pas assez bien, pas assez dynamique, trop vieux, trop gros, trop difficile à gérer, est une torture que l'on s'inflige à soi-même.

La formule ci-dessous est à réciter en soi, pour se détacher de ses propres critiques et aussi des remarques qui viennent de l'extérieur.

Se réaligner de l'intérieur avec Ho'oponopono commence en soi, en acceptant d'être dans son corps, tel qu'il est.